La zopiclone et le zolpidem (somnifères) pendant l'allaitement

Que sont la zopiclone et le zolpidem

La zopiclone (Imovane) et le zolpidem (Stilnox) sont des somnifères sur prescription. Ils agissent en calmant l'activité du cerveau par l'intermédiaire des récepteurs GABA — le même mécanisme général que les benzodiazépines, bien qu'ils appartiennent à une classe chimique différente. Ils sont généralement prescrits pour une insomnie de courte durée — pas plus de 2–4 semaines. L'insomnie après l'accouchement est très fréquente, et ces médicaments sont parfois prescrits pour aider les jeunes mères à se reposer.

Quelle quantité passe dans le lait maternel

Les deux médicaments passent dans le lait maternel. Pour le zolpidem, la dose relative pour le nourrisson est généralement inférieure à 1 % de la dose quotidienne de la mère, ajustée au poids. Pour la zopiclone, elle est un peu plus élevée — environ 1–3 %. Ces quantités sont faibles. Pour la plupart des bébés en bonne santé nés à terme, le risque est considéré comme faible, surtout si vous prenez le comprimé juste avant le coucher et qu'il y a un intervalle avant la tétée suivante. Cependant, les très jeunes nouveau-nés (moins de 4 semaines) et les bébés prématurés éliminent ces médicaments beaucoup plus lentement et sont exposés à un risque plus élevé de sédation.

Ce que disent les recommandations actuelles

LactMed classe la zopiclone et le zolpidem comme probablement compatibles avec une utilisation de courte durée pendant l'allaitement, avec une surveillance. Le UK Drugs in Breastmilk Information Service (service d'information britannique) recommande la prudence chez les jeunes nourrissons, mais considère qu'une utilisation occasionnelle ou de courte durée à faible dose est acceptable. Le zolpidem dispose de données légèrement plus favorables que la zopiclone. Toutes les recommandations mettent en garde contre le partage du lit pendant la prise de ces médicaments.

Ce qu'il faut surveiller chez votre bébé

Surveillez une somnolence inhabituelle, une difficulté à réveiller votre bébé pour les tétées, ou une respiration lente et irrégulière. Ces effets sont rares aux doses habituellement utilisées, mais ce sont les principaux risques à surveiller. Si votre bébé a moins de 4 semaines ou est né prématurément, une prudence supplémentaire s'impose. Contactez votre médecin généraliste ou votre pédiatre si vous remarquez un changement dans la vigilance ou la respiration de votre bébé.

Un sommeil sûr pendant la prise de somnifères

C'est le point de sécurité le plus important. Un sédatif-hypnotique peut vous faire dormir plus profondément que d'habitude. Si vous partagez votre lit avec votre bébé, cela augmente nettement le risque pour lui — vous risquez de ne pas vous réveiller quand votre bébé a besoin de vous ou s'il roule dans une position dangereuse. Tant que vous prenez de la zopiclone ou du zolpidem, ne partagez pas votre lit avec votre bébé. Utilisez un berceau accolé à votre lit ou une autre surface de couchage séparée et sûre. Demandez conseil sur le sommeil sûr à votre sage-femme, ou à votre infirmière ONE / Kind & Gezin.

Si quelque chose change

Ne partagez pas votre lit avec votre bébé pendant la prise de zopiclone ou de zolpidem — utilisez une surface de couchage séparée et sûre pour votre bébé. Surveillez toute somnolence inhabituelle chez votre bébé. Si la respiration de votre bébé semble lente ou irrégulière, appelez immédiatement le 112.

Urgence ? Appelez le 112. N'attendez pas notre réponse.

Relu et validé par le Dr Didier Decamps le 5 septembre 2026. Ces informations sont générales et ne remplacent pas une évaluation individuelle par un professionnel de santé qualifié.

Rédigé avec l'aide de l'IA. Relu, corrigé et validé par le Dr Didier Decamps, pédiatre.

Dernière relecture : 5 septembre 2026

← Toutes les réponses